月经3天结束与7天结束, 有啥不同 不妨了解一下

月经，是女性的一个正常生理现象，是为排出卵子做准备，每个月女性都要排出一颗卵子，在排卵子的过程中，子宫内膜会增厚，在此过程中，就会形成月经。每月都能够按时到来，说明女性的宫颈算是健康的，当然，也不能光看月经有没有按时到来，还要看月经的颜色以及经血量和气味。

月经，对于女性健康，有着重要的意义，也是女性拥有生育能力的一道门槛，如果女性一直都没有月经，可能女性会失去做妈妈的资格，月经象征着卵子的排出，卵子的排出，是为了与精子相遇，成功相遇后，就说明新生命诞生。

虽说月经的作用很多，但是，大多数女性都不怎么喜欢月经到来，一个是嫌麻烦，另一个就是在月经期间，会遭遇很多问题，都会让女性很是讨厌。讨厌归讨厌，大多数女性都能意识到月经很重要，在出现异常时，也会很担心，怕给健康带来大麻烦。

女性都喜欢聚在一起聊八卦、聊家长里短，在聊天的过程中，就会有女性发现一个问题，不知道为什么有的女性3天月经就干净了，而有的却要7天才干净，两者有啥差别吗？还有人会有这样的好奇心，就是宇航员有女性，那女性宇航员在月经到来时，是如何解决的？

我们先来说一说，3天月经干净与7天干净，有什么不一样？

每个人的情况都不同，月经结束时间有差异是正常的，如果说有什么不一样，大多在于几点，声明一下，不管是3天结束，还是7天结束，都是在合理范围内的，不用担心会对健康造成不利影响。

之所以会不同，可能与个人习惯不同，一些生活习惯不太良好的人，平日里比较喜欢贪凉，或者有熬夜的习惯，饮食也不太注意，就会影响到激素的分泌，还会给子宫带来比较多的寒气，在这样的基础上，会对月经的生成和排出造成影响，从而出现经血量多与少的差别，经血量多的，持续时间就会比较久，可能就要7天才能干净，而经血量少的人，3天就能够干净了。

另外，月经结束时间早晚，还与一些疾病有关，疾病导致的经期持续时间长或者时间短，是不在正常范围内的，经血量要么很多，要么就很少，经血量多的人，甚至可能10天左右都不会干净，出现如此情况，就需要及时的查找原因，可能是受到疾病影响。同样道理，月经持续时间才2天，也属于不正常，小心是疾病作怪。可能发生的疾病，则会是子宫肌瘤、子宫内膜息肉，为避免子宫出现严重损伤，还是要早做检查的。

总结来说，3天结束与7天结束，都不算异常，最大的区别就是在于经血量的多少，而经血量多少，又会受到各种因素的影响，如果只是受到一些行为的影响，就请尽早避开，需要注意的还是疾病因素，得早点查出来，不能拖延。

月经到来，需要勤更换卫生巾，而在太空中的女宇航员，要怎么办？

身处在太空中，所有东西都是失重的，女宇航员也会处于失重状态，在这样的情况下，该如何处理月经，肯定会发生逆流，这应该是很多人的想法。但这并不是事实，女宇航员在太空中与在地球是差不多的，该用的物品早就送入空间站，而重力也不会对月经造成什么影响，不会给宇航员带来麻烦，不用担心宇航员的月经问题，这些问题都会提前做好考虑的，不会成为女宇航员的一个拦路虎。

怎样判断月经量过多？

可以通过用卫生巾的量来进行判断，正常来说，每次月经来，应该用1-2包，换算成容量的话，大概是80毫升以内，每片日用的卫生巾，湿透的话是5毫升，而夜用的差不多是15毫升，你可以看看每次自己使用的卫生巾量，超出80毫升就属于月经量过多了。另外，在使用卫生巾多的情况下，还发现自己每次来月经，更换卫生巾的频率比别人高很多。

月经，可以帮助女性判断一些健康问题，所以，女性对于每次到来的月经，也会多点关心，只要发现不对劲的地方，就想了解背后的原因，这样的举动值得鼓励，说明女性很关心自己的身体健康，至少可以降低出现比较重大的疾病。

参考资料：

1. 《月经量过多——不可不说的那些事儿》·科普中国·2021.7.29

2. 《月经过少是怎么回事？》·丁香医生·2016.4.20