体内有癌, 会有3处变黑, 具体是指哪里 一文说清, 尽早预防
指甲长黑斑也可能是癌症的信号？现年62岁的张阿姨，最近就因指甲变黑被确诊了黑色素瘤。其实说起张阿姨指甲上的黑斑，已经长了好几年了，本来起初以为是灰指甲，直到有一次做美容，美容院的人...(142 )人阅读时间：2022-02-26
降压药常见的3种错误吃法, 身边的高血压患者看看, 吃亏的是自己
高血压作为一种需要长期用药控制病情的慢性病，给很多患者带来了不小的困扰。血压不断的出现波动，以至于患者需要坚持服用降压药。但长期用药给很多患者带来了一定的心理负担。他们担心是药三分...(119 )人阅读时间：2022-02-26
运动是降血糖的“良方”, 慢走、快走、慢跑, 哪个方法效果好
糖尿病患者在选择运动的时候犯了难，自己到底应该怎么做呢？感觉每一种运动都不轻松，不知道自己能不能坚持，既害怕运动，又希望自己能选择一项效果最好的运动，这样才不会让自己的时间和努力白...(142 )人阅读时间：2022-02-26
指甲上的小月牙越多, 代表身体越健康 指甲上有白点暗示了啥
女性朋友会拿指甲“做文章”，时不时去美个甲、贴个甲片，认为这样好看，但是也有人觉得这样不好，美甲会遮挡住指甲本来的颜色，上面的白点、竖纹、月牙都暗示了健康，若是遮挡住就不能随时关注...(113 )人阅读时间：2022-02-25
延长寿命的食谱被公布, 人到中年照着吃, 或许能与长寿结缘
延长寿命的方法到底是什么？估计每个人的心中都有这样一个疑惑，也都想追逐到一个答案，来促使自己的寿命更长一点。相信没有几个人，会嫌弃自己的寿命太长，大多都是想方设法的去延长自己的寿命...(132 )人阅读时间：2022-02-25
心脏不好的人平时要注意什么 医生 你想知道的都在这
心脏只是一个相对较小的器官，大约只有拳头大小，但却是人们体内最强大的“肌肉”器官，负责让人们每一天、每一分钟、每一秒都保持健康。所以心脏是一个重要的器官，具有规律的泵送功能，通过动...(83 )人阅读时间：2022-02-25
常吃左旋氨氯地平, 这5个问题一定要搞清楚
左旋氨氯地平有哪些作用和用途？左旋氨氯地平是临床上常用的一线降压药，属于二氢吡啶类钙通道阻滞药，阻滞钙离子通过心肌或平滑肌细胞膜的钙通道进入细胞内，对平滑肌作用大于心肌，扩张外周血...(133 )人阅读时间：2022-02-25
睡觉时总是悄悄出汗, 被子都汗湿了, 怎么回事
出汗原本是人体代谢的一个途径，但越来越多的人对这件事抱有一些不一样的“期待”。比如有些人希望通过蒸桑拿等方式来促进排汗，据说能够帮助人体代谢毒素，排出人体内的湿气。出汗真的能排毒吗...(93 )人阅读时间：2022-02-25
坚持每天喝一杯牛奶的人, 身体怎么样 高血脂患者能这样喝吗
牛奶被称为“白色血液”，是一种全营养食物。很多人将其作为早餐、当成睡前的助眠工具，希望能因为喝牛奶给健康带来好处。不少人还表示，自己从小到大都在喝牛奶，身体确实比同龄人更加健壮。但...(77 )人阅读时间：2022-02-25
宫寒怎么调理 日常做好5件事帮你摆脱宫寒
宫寒是女性朋友经常会出现的症状，它会让身体变得虚弱，严重的可能会对生育造成一定的影响，有宫寒的人要怎么调理呢?想要彻底改善宫寒问题，患者应该要知道引起人们宫寒的原因，宫寒患者要注意...(75 )人阅读时间：2022-02-25
坚持多久不抽烟才敢说成功了 熬过3个阶段, 身体的变化令人高兴
说到戒烟一事，相信很多人有话说。有人说自己就是不想戒，只要想戒了立刻就能戒掉，有人说自己已经一个月没抽烟了，已经戒烟成功了，但是以后会不会复吸就不知道了。不吹牛、不骗人，到底坚持多...(142 )人阅读时间：2022-02-24
糖尿病患者可以吃苹果吗 苹果煮熟了吃又适合哪类人呢
经济的发展，几十年前那种逢年过节才有油水下肚的日子已经过去，伴随着人们生活水平的极大提高，肉类已经很难吸引部分人的口腹之欲了。与此同时，现代人更加注重饮食健康，强调营养均衡。而粗粮...(86 )人阅读时间：2022-02-24
六个国家的慢病管理模式
近年来随着老龄化的加剧以及经济持续高速增长所带来的高度紧张的生活节奏，我国慢性病患病人群呈现井喷式增长。我国的慢性病蔓延给卫生系统乃至整个社会经济带来了沉重的负担，加强慢性病的防治...(275 )人阅读时间：2021-09-27
什么是慢病,慢病管理的概念
慢性非传染性疾病(Chronic non-communicable diseases，NCDs)又称慢病，是一类起病隐匿、潜伏期长、病程长且缓慢、病情迁延不愈、缺乏确切的生物病因证...(154 )人阅读时间：2020-02-21
慢病怎样防治
慢病防控做不好，健康中国实现不了。”中国工程院院士王陇德近日在以“加强慢病防控 建设健康中国”为主题的座谈会上表示，“我国慢病防控形势严峻，主要体现在：政府主导、多部门合作、全社会...(130 )人阅读时间：2020-02-21