含铁量丰富的食物有哪些
铁是血液细胞中血红素的一个重要组成成分，在把氧气从肺部传输到身体不同部位功能中扮演着重要角色。此外，铁还在不同的代谢反应中发挥至关重要的作用。需要从日常饮食中获得身体需要的铁。体...(860 )人阅读时间：2022-03-18
明起油价上调为9年来最大涨幅 加满一箱油将多花29.5元
根据国家发改委消息，新一轮成品油调价窗口将于今天(3月17日)24时开启。据国家发改委价格监测中心监测，本轮成品油调价周期内(3月3日—3月16日)国际油价冲高回落。平均来看，伦...(675 )人阅读时间：2022-03-17
2022年清朗行动十大重点任务-整治网络乱象 营造风清气正的网络空间
国务院新闻办公室于3月17日下午3时举行关于2022年“清朗”系列专项行动新闻发布会。 国家互联网信息办公室副主任盛荣华介绍，2022年“清朗”系列专项行动聚焦影响面广、危害性...(680 )人阅读时间：2022-03-17
糖尿病高危人群的判定标准是什么?
糖尿病高危人群的判定标准是什么? 符合以下条件之一者，视为糖尿病高危人群。 ①有糖调节受损史者(空腹血糖受损或糖耐量受损); ②年龄≧40岁; ③超重或肥胖(BMI≧24...(985 )人阅读时间：2022-03-11
糖尿病的主要筛查方法?
糖尿病的主要筛查方法? 1)随机血糖检测;随机血糖指不考虑上次用餐时间、一天中任意时间的血糖;随机血糖不能用来筛查空腹血糖受损和糖耐量受损。 2)空腹血糖检测;空腹状态指至少8...(653 )人阅读时间：2022-03-11
导致慢性非传染病最常见的不良生活方式有哪些?
导致慢性非传染病最常见的不良生活方式有哪些? 1)膳食结构不合理; 2)缺乏运动; 3)吸烟; 4)过量饮酒; 5)心里失衡和精神紧张; 6)生活无规律，睡眠不足; ...(962 )人阅读时间：2022-03-11
身体机能衰退, 早在去世前10年就给过预警! 4个指标与寿命相关
你是什么时候感觉到自己的身体开始衰老的？英国一项涉及2000人的调查研究发现，大多数人从40多岁就明显感觉健康走下坡路。其中，有43%的受访者后悔过去没能更好地照顾身体，超过60%...(185 )人阅读时间：2022-03-03
养血、宁心、安神、健脑, 4种治疗失眠的中成药, 您一定要知道
安神胶囊组方为炒酸枣仁、麦冬、制何首乌、茯苓、知母、五味子、丹参、川芎。方中炒酸枣仁甘平，入心肝，能养肝补血，宁心安神，为君药。麦冬滋阴润燥，清心安神；制何首鸟功善滋养肝肾，补益精...(196 )人阅读时间：2022-03-03
气血不足怎么调理 5个小妙招将丢失的血液补回来
气血的好与坏是一个人健康状态较为直观的表现，如果皮肤状态好，整个人看起来也有光泽，很有精神。但是现在很多人都有气血不足的情况，气血不足的人要怎么调理呢?导致人们气血不足的原因有很多...(166 )人阅读时间：2022-03-03
研究表明 慢性炎症增加癌症风险! 抗癌饮食多吃这5种食物。
常言道，“三分吃药，七分调养”，而饮食是调养中重要的一环。在癌症的治疗和恢复中，饮食的作用同样不可忽视。正确的饮食能够为患者提供必要的营养支持，缓解慢性炎症，甚至对癌症治疗有益。数...(182 )人阅读时间：2022-03-03
都想从死神手中抢时间, 但这三种癌, 不真适合立即动刀!
一旦确诊癌症，不管是病人还是家属都非常焦急，常常第一时间提问医生：能不能手术？什么时候做手术？能不能尽快安排手术？大家都想从死神手中抢时间。但有些情况，真不适合第一时间开刀做手术。...(125 )人阅读时间：2022-03-03
湿气重如何去除 用好这5招能让体内湿气尽快排出
身体中的湿气过重，很有可能会诱发多种疾病出现。湿气会堆积在我们身体不同的地方，让身体受到一定的影响，湿气重要如何去除呢?引起人们湿气重的原因有很多，像是肠胃功能比较弱，或是饮食不对...(174 )人阅读时间：2022-03-03
胆固醇高如何治疗 用好4种方法让胆固醇回归正常
胆固醇是我们身体不能缺少的物质，它是重要的细胞组织，也会参与到身体中很多物质的合成中，但是胆固醇高也会给身体带来危害，引起很多不适的症状出现。得了胆固醇高的人要如何治疗呢?胆固醇高...(94 )人阅读时间：2022-03-03
38岁阿姨火辣身材大长腿, 撩走24岁男友, 抗衰老需要运动
爱美是每一个女生的天性，对于女生而言，到了三十岁以后都会有一种危机感，那就是怕自己的容颜不在，在如今这个看重外貌的时代，所有人都把年龄抛在脑后，更多的关注着你美不美，只要保养的好，...(146 )人阅读时间：2022-03-03
女性碰上更年期, 身体会经历哪些变化 度过更年期, 需掌握3要点
时代不同了，对于更年期的定义也出现了改变，以前说到更年期，就会想到绝经，在绝经以后，就需要面临更年期问题。但随着社会发展，发现更年期相较以往来得更早了，在绝经之前，就已经悄悄来临，...(176 )人阅读时间：2022-03-03
